LATITUD es un espacio boutique de entrenamiento hibrido, nuestras clases de fuerza y acondicionamiento tienen un acercamiento 100% personalizado para asegurarnos que alcances tus objetivos de fitness, nutrición y estilo de vida.
Nuestro staff te da la bienvenida con una hospitalidad excepcional que nutre el ser a través de experiencias que inspiran una comprensión más profunda de tu cuerpo y de cómo está diseñado para moverse.
Our vision is rooted in a belief in individuality— empathy—and inspiration. Turning the world into a greater version of itself one human at a time.
Our method produces measurable outcomes through real lifestyle changes, centered on training, recovery and nutrition in the long run, rather than searching for unsustainable quick fixes.
Cuarto sueco tradicional de madera de pino, equipado con luz infrarroja para que puedas recuperarte y relajarte mientras te desconectas del mundo.
Sesión de presoterapia que te ayuda a liberar liquido linfático de los tejidos musculares. Ideal para restaurar los grupos musculares mas grandes después de una sesión de entrenamiento intenso, o como detox para desinflamar el cuerpo.
Sesión de inmersión en frio, guiada por un experto certificado en el método de WimHof.
Sesión de contraste que combina SAUNA SUITE y POLAR PLUNGE diseñada para optimizar los resultados de tu entrenamiento y recuperarte a una velocidad inigualable.
Recovery ofrece una experiencia integral de bienestar con sesiones de sauna infrarroja, inmersión en frío, presoterapia y terapia de contraste. Diseñado para acelerar tu recuperación, reducir inflamación y restaurar tu cuerpo después del entrenamiento.
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LATITUD es un espacio boutique de entrenamiento híbrido, con clases de fuerza y acondicionamiento.
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